Mijn website is verhuisd!
(hier blog ik nog wel zo nu en dan over fietsen, wandelen, etc.)
-----
I moved my website!


De Avonden

De avonden zijn kort. Vanavond waren we al om halfacht binnen. En terwijl ik dit zit te typen is het donker geworden. Volgende week hebben we de laatste avondritten. Gelukkig gaan we door met de zaterdagritten. Herfst.... *zucht*
(Foto gemaakt met HTC Legend)

Kaalsdorpervlakte
Weids uitzicht in Dongeradeel Fryslân

Deze foto's heb ik gemaakt in de buurt van Holwerd. Ik vind de lijnen in dat landschap prachtig, maar als je er wilt gaan fietsen kun je beter wachten op een wat windstille dag.



Een aflopende fietsband

De verwachtingen van gisteren (qua weer) zijn redelijk uitgekomen. De bestemming van vandaag is echter niet De Weerribben, maar we fietsen met zeven man vanuit Sneek, rond het Tjeukemeer, via Lemmer naar Oudemirdum. Aanvankelijk gaat het wel lekker, maar na een poosje pakken donkere wolken zich zoals dat heet samen en komt de regen met bakken uit de lucht.
Heus; ik houd echt van de Fryske Grûn, maar niet als het met het opspattende water, vanaf het achterwiel van mijn voorligger in mijn mond terecht komt. Ik heb die Grûn niet nódig om tandenknarsend op mijn fiets te kunnen zitten, zeg maar…
In Lemmer gaat het mis; het fietsen gaat steeds zwaarder, alsof ik door stroop rijd. Ik heb een aflopende achterband. Niet leuk natuurlijk, maar het hoort er bij en met vereende krachten is het ook zo weer verholpen.

Als we in Oudemirdum het verwamde terras van Hotel Boschlust hebben bezet, kom ik erachter dat ik mijn GPS-ontvanger en wat geld in Sneek, bij Het Schuttersveld, in het buitenraamkozijn van het sportcentrum heb laten liggen. Nou, om het eufemistisch uit te drukken; dat vinnik nie-leuk! Ik bel naar huis en vraag mijn lieftallige of ze ernaartoe wil rijden om te kijken of hij er nog ligt. Maar ik kan natuurlijk wel op mijn vingers natellen dat dat ijdele hoop is.
Er wordt aan de eigenaren van Boschlust een beste-door-RTC Rally-gegeten-appelgebak-van–het-seizoen-beker uitgereikt. Iedereen blij; zij omdat ze unaniem zijn gekozen en wij omdat dit rondje van het huis is en we min of meer zijn opgedroogd.

Op de weg terug naar Sneek, zie ik op mijn computer ineens mijn hartslag oplopen. Ik snap dat niet, want we hebben voor de wind en zo hard gaat het nou ook weer niet. Een hobbeltje in de weg werpt licht op de zaak; ik voel mijn velg en heb dus weer een aflopende band! Gelukkig blijft Henk, De Pomper van Duinterpen, in mijn buurt. Hij heeft een goede pomp en om de paar kilometer wordt mijn band vakkundig op een spanning gebracht waarmee ik weer vooruit kan. In de laatste kilometers ga ik helemaal kapot. De anderen wachten en houden me uit de wind maar ik lees een hartslag van 175 per minuut bij 24 kilometer per uur en mijn rug doet na elke 100 meter meer zeer door het ‘duwen’. Ik ga glibberend en glijdend op mijn zachte band door de bochten. Moe maar niet voldaan stap ik voor huis van mijn fiets.

Klik hier voor mijn nieuwe site: www.gertjanhermus.nl


Loes komt me op straat al tegemoet om me te vertellen dat iemand mijn GPS-ontvanger heeft gevonden en binnen in het sportcentrum heeft afgegeven (zie de beweging van het apparaat in het kaartje hieronder). Ik voel me meteen een stuk beter. Ik moet mijn vertrouwen in De Mensheid naar boven bijstellen. Als degene die mijn GPS heeft gevonden dit verhaal herkent, neem dan even contact met me op, dan kan ik je fatsoenlijk bedanken!




Na het plaatsen van dit bericht ga ik maar ’s op zoek naar een internetadresje voor houten banden.

Overschoenen van Agu

De weersverwachtingen voor morgen zijn weer niet best. Ze verwachten een maximumtemperatuur van 15 graden en "hier en daar regen".
Om acht uur staat een 120 kilometer lange fietsrit naar De Weerribben op het programma. Dus we vertrekken hier en eindigen daar, Nou, dan weet je het wel hè? Dat wordt dus een kletsnatte rit.
Ik heb vanmiddag mijn lange fietsbroek uit de doos van zolder gehaald en nieuwe waterdichte overschoenen gekocht. Het moet nog herfst worden, maar ik heb het gevoel dat we een korte aanloop naar de winter krijgen…

Klik hier voor mijn nieuwe site: www.gertjanhermus.nl

wielrennen overschoenen agu

Wachtsje foar de boatsjes....

Kijk, dat heb je niet als je in het profpeloton rijdt. Weet iemand waar ik deze foto genomen heb?

(Foto gemaakt met HTC Legend)


Hoe sterk is de eenzame fietser...

Deze week heb ik contact gehad met de klantenservice van Sigma Europe over de vraag hoe het calorieënverbruik op mijn fietscomputer, de Sigma ROX wordt berekend. Ik vroeg me namelijk af of het verschil maakt in de berekening die het apparaat doet, of je in je uppie tegen de wind in fietst, of dat je achteraan in een groep rijdt, lekker in de luwte. Of ‘stiekem’ met een hulpmotortje zoals die op de foto rijdt?

Ik kreeg van een vriendelijk dame van de afdeling after sales te horen dat de precieze berekeningsmethode niet beschikbaar is voor het publiek, maar ze schreef me wel dat er gebruik wordt gemaakt van de afstand, de rittijd en de hartslag. Hoe het zit met de weging van de verschillende parameters mocht ze me niet vertellen, maar het lijkt er op – zo deed ze het althans voorkomen - dat de berekening erg nauwkeurig is.

Je hartslag fluctueert met de inspanning die je doet tijdens een rit. Ik ga de komende tijd ’s een heus empirisch onderzoek wijden aan de vraag wat de belangrijkste waarde is in de berekening. Want stel nou; Ik maak een rit van 25 kilometer bij een gemiddelde snelheid van 25 km/uur (ik fiets dus een uur) en mijn gemiddelde hartslag is 130 per minuut. Verbruik ik dan evenveel calorieën als ik die 25 kilometer doe in bijvoorbeeld 5 kwartier bij een gemiddelde hartslag van 120?

Wordt vervolgd dus….

Also on this blog:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...